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妊娠中は、女性ホルモン「リラキシン」の影響で腰痛がひどくなったりします。『リラキシン』という言葉はあまり聞きなれない言葉かと思いますが、とても重要な働きがあんるのです。
卵巣や子宮、胎盤などから分泌される女性ホルモンのひとつで、妊娠中は特に分泌量が増え、骨盤などの関節や靭帯を緩める作用があり、リラキシンのおかげで分娩時に赤ちゃんは産道をスムーズに通ることができるのです。 妊娠中に骨盤などが緩むと身体を支える力が弱くなり腰痛や背中痛などがひどくなります。